Programme Hommes

Vous allez réussir !

  • Nutriprogram est un changement d'alimentation pour un changement radical de silhouette
  • Votre masse musculaire est préservée, votre graisse fond et en même temps, vous n’avez pas faim
  • Vous êtes suivie tout au long de votre programme

Je choisis mon programme :

Offre de bienvenue 1 semaine offerte !

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* Inclus: mon Guide Minceur personnalisé

  • Sorties, restaurants, invitations : comment garder une vie sociale en évitant les écarts ?

  • La liste des courses parfaite : pour chaque saison, une liste à imprimer pour une alimentation équilibrée sans prise de tête !

  • Bien démarrer mon programme : les astuces pour partir sur de bonnes bases

  • Fringales, petits creux : comment résister ? Comment combler ?

Je suis : ,
cm kg
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*Indice de masse corporelle

Petit-déjeuner :

céréales - A compléter d’une boisson chaude (thé, café, infusion sans sucre) + un grand verre d’eau

 

En-cas :

4 biscuits à l’écorce d’orange

 
 

Déjeuner :

un chili con carne + une salade de tomate + un laitage maigre

 

Dîner :

une purée pomme de terre-fromage

 

Dessert :

un fondant poire-chocolat